Wie kommen frauen am besten

Was geschieht wie, und was passiert dann in deinem Körper? Erzähle ihm/ihr, was du tust, was du spürst und wie du immer mehr Lust bekommst, ihn/sie zu spüren … Das findet niemand langweilig.

3. Außerdem kennt sie keiner besser als die Frau selbst – und Männer wissen oft nur ungenau über die weibliche Vulva Bescheid."

Sind wir insgesamt zu stark auf den Orgasmus fixiert?

"Einerseits ja: Wir sind zu sehr auf Performance und Perfektion fixiert.

doi: 10.1016/j.jsxm.2017.08.014. Keine Lust auf Sex? Das könnte helfen

Es knallt: Hallo Orgasmus!

Bäm, krach, zisch. Weeks 1999 S.324 und Vgl. Kinsey 1998). Squirting dagegen bedeutet, dass eine oft geruchlose, klare Flüssigkeit in größeren Mengen aus der Blase austritt. Stuttgart: Schattauer (CompactLehrbuch Anatomie, / hrsg.

Meistens jedenfalls. Aber auch mit anderen Trainingsplänen kannst Du mit etwa 10 Minuten am Tag, bequem von zuhause aus enorme Unterschiede spüren. Doch was ist ein Orgasmus genau? Diese 3 Dinge sind:

  1. Ausreichend körperliche Stimulation – Ja, das ist wichtig, aber die meisten überschätzen diesen Part.
  2. Bewusster Fokus auf die richtigen Empfindungen – Es geht nicht nur darum, was Du spürst, sondern worauf Du Dich konzentrierst.

    Aber auch ich habe es geschafft und ich bin nicht überzeugt davon, dass es jede Frau schaffen kann…

    Deshalb kommt hier die Anleitung zu vaginalen Orgasmen!

    So erlernst du vaginalen Orgasmen (Die ultimative Anleitung)

    Bei meiner Forschung zum vaginalen Orgasmen habe ich 3 Dinge entdeckt, die Frauen, die beim Sex kommen konnten, von all den anderen Frauen unterschieden haben.


    Anatomisch gesehen werden beide Orgasmen über völlig andere Nerven ausgelöst, Plexus hypogastricus und Nervi pelvici beim vaginalen und Nervus pudendus beim klitoralen Orgasmus (vgl. Jetzt wusste man was es heißt „zu kommen“.

    Warum viele beim Sex nichts spüren

    Erst Jahre später kam dann der erste Sex und somit die erste vaginale Stimulation.

    Ich war damals echt ziemlich enttäuscht und dachte „da bleibe ich doch lieber bei der Masturbation“ und mittlerweile weiß ich, dass es vielen Frauen genau so erging…

    Es tat vielleicht sogar weh und die Stimulation war nicht ansatzweise so lustvoll wie klitoral.

    Das ist aber kein Wunder, denn die Nervenverbindungen der Klitoris sind über die Jahre ja auch viel stärker aktiviert worden.

    Die meisten Frauen beginnen jetzt aber nicht damit das Innere ihrer Vagina zu „aktivieren“, sondern finden sich damit ab, dass sie beim Sex nicht viel spüren.

    Beim Sex konzentrieren sie sich dann auch gar nicht erst auf ihre Empfindungen, da sie glauben, dass sie eh „nichts“ spüren (ja… nichts im Vergleich zur ultra aktiven Klitoris).

    Aber genau diese Konzentration auf das, was Du gerade spürst ist die zweite Säule für vaginale Orgasmen!

    Säule #2 Konzentration auf das Empfinden

    Anfangs dachte ich, dass manche Frauen sich einfach besser beim Sex fallen lassen können.

    Stimmt. Damit sorgen sie dafür, dass sie beim Sex viel mehr spüren.

    Erforsch z.B.